7 декабря в Долгопрудненском благочинии в храме Спаса Нерукотворного Образа г. Долгопрудный (с. Котово), в помещении трапезной состоялся восьмой, предпоследний семинар из цикла «Семейные вечера». Тема семинара: «Как совладать со стрессом и восстановить силы после него», лектор: Наталья Витальевна Рыбакова, врач-нарколог, психотерапевт.

Наталья Витальевна рассказала о понятии «стресс» в современной науке и привела классификацию. Кратко упомянула о способах избежать стресс и сохранить своё состояние в норме.

В конце января 2023г. откроется терапевтическая группа «Погода в доме», на которой в числе прочего будут проводиться практические занятия по прошедшим семинарам. Записаться на группу в г. Долгопрудном и в г. Москва можно по телефону: 8 (910) 003-95-59.

Аудиозапись на Яндекс-диске >>>
(можно скачать или слушать сразу).